Kursus indhold

    1. MINDFUL MANAGER ROADMAP; Kursets store vejviser der hjælper med at finde vej i indholdet

      GRATIS FORHÅNDSVISNING

    2. UNLOCK YOUR BODY'S POTENTIALl! Sådan hænger åndedræt, muskler og organer sammen

      GRATIS FORHÅNDSVISNING

    3. RELEASE YOUR INNER WISDOM! Genopdag din krops naturlige vejrtrækning

    1. THE 3 ESSENTIAL EXCERCISES! Så nemt øger du din åndedrætskapacitet

    2. LIGE TIL AT PRINTE UD: De 3 essentielle øvelser

    3. REVITALIZE YOUR ORGANS! Sådan laver du mavemassagen og forbedre din fordøjelse (guided video)

    4. OPTIMIZE YOUR BREATH! Sådan løsner du op for de øverste åndedrætsmuskler! (Guided video)

    5. UNLOCK YOUR SPINE. Sådan får du mere vitalitet og energi. (Guided video)

    1. MINDFUL MANAGER 1st GEAR: Sådan mestrer du basics!

    2. MINDFUL MANAGER 2nd GEAR: Klar til næste niveau

    3. MINDFUL MANAGER 3rd GEAR: Oplev kraften og roen ved vejrhold

    1. THE FABULOUS FIVE: Lær de 5 fantastiske fordele ved Mindful Manager Metoden

    1. BONUS: HOW TO SUCCEED, Sådan implementere du metoden i din hverdag!

    2. BONUS - THE DAILY TRACKER TEMPLATE, track dine fremskridt og skab maksimal effekt!

Om kurset

  • 497,00 kr.
  • 14 lektioner
  • 99 minutters videoindhold
  • Øvelser - lige til at printe og følge
  • Daily Tracker - hjælper dig til succes

Discover your potential, starting today

Enroll today